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WeiterlesenSchlagwort: Selbstverteidigung
Sich selbst und seine lieben zu schützen ist ein Thema das eigentlich alle angeht, wer ist schon 100% sicher, deshalb ist es wichtig eine Selbstverteidigung zu erlernen. Natürlich gibt es hier viele verschiedene Systeme die ich versuche hier etwas aufzuschlüsseln
Die Psychologie der Selbstverteidigung: Mehr als nur körperliche Abwehr
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Das Fightback Selbstverteidigungssystem – Einfach zu erlernen und extrem effektiv! Als 7. Dan in Taekwondo 5. Dan Combat Hapkido (ICHF,
WeiterlesenMein Kampfsport ist der Beste
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